野菜不足はサプリメントで補う

外食が続くと野菜不足はてきめんです。
コンビニでもファミレスでも定食屋さんでも、野菜を使った料理って高いじゃないですか~。
そして自分は野菜ジュースが嫌いです。
なんか青くさくてまずくないですか?ちなみにトマトジュースも苦手です。
フルーツ入りは邪道ですし。
ということで野菜不足をサプリメントで補うことにしました。
というのもアメフト観戦仲間が、ピザとビールの前に野菜粒を飲んで
血糖値を上げないようにしたら太らなくなった&冬になったら痩せたっていってたので。
自分もやってみます!